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#19 Wenn beim Kinderfußball der Umweltschutz mitspielt – Interview mit Timm Zuleger über Waldkicker
In der Grundschule bleibt Nachhaltigkeit oft ein Randthema. Gleichzeitig spielt knapp eine Million Kinder im Grundschulalter Fußball, jede Woche in ihrem Verein. Wie können sie also mit einem Bewusstsein für Umwelt- und Klimaschutz aufwachsen? Diese und viele weitere Fragen beantwortet Timm Zuleger in dieser Folge. Er ist Co-Gründer und Geschäftsführer der Waldkicker gGmbH und…
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#18 Der letzte Wunsch – Interview mit Barbara Graf über Glücksmomente
Was, wenn man Menschen, die schwer krank sind, noch einmal einen ganz persönlichen Herzenswunsch erfüllen könnte? Ein letzter Museumsbesuch. Ein letzter Blick auf das Elternhaus. Ein Nachmittag am Lieblingssee. Für viele schwerkranke Menschen bleiben solche Wünsche unerfüllt, weil die Kraft fehlt, weil die Zeit knapp wird, weil einfach niemand da ist, der es möglich…
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#17 Nachbarschaftsstreit ohne Gericht lösen – Interview mit Romina Grajcar über Schiedspersonen
Was passiert eigentlich, wenn sich Nachbarn wegen einer Hecke, einem Zaun oder der Grundstücksgrenze so richtig in die Haare bekommen? Wenn zwei sich streiten, freut sich der Dritte – so heißt es im Volksmund. Doch wäre es nicht viel schöner, wenn sich die beiden Streitenden freuen, weil sie gemeinsam eine Lösung erarbeitet haben? Genau…
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#16 Unsichtbar im Alter – Interview mit Sabrina Seidl-Zinke über Wege aus der Einsamkeit
Einsamkeit betrifft uns alle – in jedem Alter, in jeder Lebenssituation. Doch besonders für ältere Menschen kann sie zur echten Gefahr werden: sozial, digital, gesellschaftlich. In dieser Folge spreche ich mit Sabrina Seidl-Zinke, Ehrenamtliche beim Verein „Wege aus der Einsamkeit“ und leidenschaftliche Altersaktivistin. Sabrina engagiert sich seit mehreren Jahren dafür, dass Menschen ab 65…
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#15 Maximal demokratisch – Interview mit Max Schneller über Mut zum Widerspruch
Warum schweigen so viele, obwohl so viel auf dem Spiel steht? Warum fällt es uns so schwer, Haltung zu zeigen – gerade dann, wenn es unbequem wird? In dieser Folge spreche ich mit Max Schneller, bekannt als @maximal.demokratisch. Max engagiert sich für Demokratie, Menschenrechte und gegen Rechtsextremismus. Aus einer spontanen Rede auf einer Querdenker-Demo…
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#14 Im Namen des Volkes – Interview mit Anton Wieland über das Schöffenamt
Demokratie passiert nicht nur bei Wahlen, sondern auch im Gericht. In dieser Folge spreche ich mit Anton Wieland über ein Ehrenamt, das viele nicht kennen – das aber eine zentrale Rolle in unserer Demokratie spielt: das Schöffenamt. Anton sitzt als ehrenamtlicher Schöffe im Gerichtssaal und entscheidet gemeinsam mit Berufsrichter:innen über Schuld oder Unschuld. Er…
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#13 BONUS: Podcasthon 2026 – Interview mit Michael Wagner über Hanseatic Help
Wir leben in einer Wegwerfgesellschaft. Fast Fashion produziert immer mehr Kleidung und gleichzeitig fehlt vielen Menschen das Nötigste. In Hamburg zeigt Hanseatic Help e.V., dass es auch anders gehen kann. Dort sorgen Ehrenamtliche wie mein Gast Michael Wagner dafür, dass Kleidung nicht einfach gesammelt wird, sondern genau dort ankommt, wo sie gebraucht wird –…
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#12 Von Privileg zu Verantwortung – Interview mit Celine Böhr über Mission Positivity
Meine Gästin Celine Böhr ist Mitgründerin und 1. Vorsitzende von Mission Positivity e.V. Gemeinsam mit ihrem Team unterstützt sie nationale und internationale Projekte, u.a. in Lateinamerika. Im Mittelpunkt stehen dabei nicht die Defizite, sondern die Menschen mit ihren Perspektiven, um das Positive in die Welt zu tragen. Celine erzählt, wie aus persönlichen Begegnungen ein…
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#11 Nähe auf vier Pfoten – Interview mit Angelika Vavala über Therapiehunde im Seniorenheim
Meine heutige Gästin ist Angelika Vavala. Sie engagiert sich in dem Verein Mein Assistenzhund e.V. Gemeinsam mit ihrem Mann und ihrer Labradorhündin Froni besucht sie regelmäßig Seniorenheime. Froni ist ein ausgebildeter Therapiehund und sorgt dort für Freude, Bewegung und Nähe. Angelika erzählt, wie sie zu diesem Ehrenamt kam, was Hunde im sozialen Miteinander bewirken…
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#10 Ehrenamt als Herzensangelegenheit im Alltag – Interview mit Victoria Gieseking
Ehrenamt als selbstverständlicher Teil des Alltags – geht das wirklich? Meine Gästin Victoria Gieseking, Mitglied des Ladies Circle 5 Berlin, zeigt, wie freiwilliges Engagement nicht zusätzlich belastet, sondern bereichert. Für sie ist Ehrenamt kein Projekt auf Zeit, sondern etwas, das ganz natürlich zum Leben dazugehört. Der Ladies Circle ist ein internationales Netzwerk von Frauen,…